乙肝常识:乙肝患者在饮食生活上需注意什么

乙肝疾病患者在生活饮食方面开始尤为注意，在每天来诊的乙肝患者里，常常会有人提到自己平时在饮食、生活上不注意，导致近期检查病情有所加重。

其实大部分患者都知道在积极治疗的同时饮食、生活注意是必不可少的，但就是很多涉及到细节性的问题患者很容易疏忽掉。可以说在饮食、生活上有所注意对疾病的辅助治疗及改善预后都是很有价值的，那究竟乙肝患者在饮食生活上需注意什么?下面就对此一一做一下介绍。

乙肝患者在饮食上注意一：合理膳食、均衡营养、规律饮食，以适量的优质蛋白、丰富而全面的维生素、低脂饮食为宜，适宜多吃些菌类食品、新鲜的瓜果蔬菜、高蛋白低脂肪的豆制品、鱼类等，以在饮食上达到及时供给且满足人体能量所需;有效补充机体对多元维生素及蛋白的需求，对促进肝细胞的修复与再生是很有利的;有效提高和改善机体免疫功能，对抵御疾病是很有利的;此外乙肝患者在饮食上也应有所禁忌，忌酒、辛辣刺激性食物，忌暴饮暴食等，养成良好的饮食习惯，对辅助治疗及疾病的恢复都是很有帮助的。

乙肝患者在生活上注意二：慎起居、劳逸结合、畅情志，避免过度劳累、熬夜等对肝脏修复不利的外在因素;在性生活上要把握好度且须有节制，过于频繁不利于肝脏的修复，因此适量为宜，但需要特别注意的是健康方应做好免疫预防措施，以防交叉感染;在服用药物上切勿私自乱服，应在专业医生的指导下用药，且做到用药精、简、针对有效化，以免因用药不当而加重肝脏损害;因肝功是极易受外界因素而波动的，因此在日常生活中遇到明显不适症状时，要及时到医院进行相关检查，以便及时明确病因、及时治疗，对病情可得到有效及时的控制，对疾病的预后亦是很有帮助的。

最后再次指出：乙肝患者及时有效治疗很关键，但日常的饮食、生活注意事项也同样对疾病的治疗、预后及病情的稳定起着至关重要的作用。