维生素是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。对于乙肝病毒携带者来说,维生素的补充显的尤为重要。 因此,建议乙肝患者补充维生素,一方面可以通过蔬菜、水果来补充。除此之外,相比蔬菜、水果,维生素片在体内吸收速度较快。 乙肝病毒携带者在服用维生素时,注意选择复合维生素而不要自行组合配药,如选择维生素C复合维生素B维生素E等。因为,复合维生素不仅有乙肝病毒携带者所需的“重要”维生素,还有其他微量元素,更重要的是元素间比例搭配均衡,利于人体吸收。
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