防治脂肪肝的米粥-赤豆燕麦粥

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赤豆燕麦粥:燕麦片100克,赤小豆50克。将赤小豆去杂,洗净,放锅内,加水适量,煮至赤小豆熟烂开花,下入燕麦片搅匀即成。早晚餐食用。具有健脾利水,降糖减肥的功效。适用于糖尿病、血脂异常、原发性高血压、脂肪肝

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