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防治脂肪肝的米粥-赤小豆补脾粥

养肝网 | 2013-12-28 | 个评论　 

赤小豆补脾粥：赤小豆60克，山药50克，芡实、薏苡仁、莲子各25克，大枣15枚，糯米80克，白糖适量。将赤小豆、山药、芡实、薏苡仁、莲子、大枣、糯米淘洗干净，一同放入锅内，加入适量清水，先用大火煮沸，再转小火煮熟烂，调入白糖，稍煮即成。每日早晚分食。具有健脾护肝，滋阴补虚的功效。适用于脂肪肝等。

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