赤小豆高粱米粥:赤小豆120克,高粱米100克。将高粱米、赤小豆淘洗干净,一同放入高压锅内,倒入适量清水,盖上盖儿,置大火上,水沸后,盖上阀,转微火继续煮25分钟即成。每日早晚分食。具有清热利湿,解毒消肿的功效。适用于脂肪肝、血脂异常、原发性高血压等。
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