枸杞子粥:枸杞子20克,糯米50克,白糖适量。将枸杞子、白糖与淘洗干净的粳米一同放入沙锅,加500毫升水,用大火烧开后转用小火熬煮,待米汤稠时再焖5分钟即成。每日早晚温服,可长期服用。具有养阴补血,益精明目的功效。适用于糖尿病、高脂血症、脂肪肝。有外感热邪和脾虚湿盛时不宜服用。
|
上一篇:防治脂肪肝的米粥-甘菊粥
下一篇:防治脂肪肝的米粥-海带黑豆大枣粥