肝炎:肝炎患者该吃什么食物？

肝炎:肝炎患者该吃什么食物？

　　肝炎是我们一直预防的疾病，如果得了肝炎，我们应该积极配合治疗，并且要补充营养和适当的休息，这样才能在较短的时间内恢复健康。肝炎患者该吃什么食物?我们平安健康网专家给大家推荐几款食物，可以很好的补充身体所需的营养，并且对身体健康十分有益：

　　鸡蛋：蛋黄中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者可以合理地摄食蛋类，以每天不超过2个为宜。

　　牛奶：含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。

　　鱼类：其蛋白质与人体的蛋白质结构相似，易于消化和吸收。

　　蘑菇：含有丰富的氨基酸和维生素，还具有抗菌、抗癌的作用和健脾开胃的功能。

　　蜂蜜和蜂乳：主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人体吸收，还含有多种无机盐和微量元素，容易被人体吸收，利用率高。

　　专家提醒肝炎患者一定要适当的运动，生活习惯也要注意，饮食要注意补充营养，这样才能帮助肝炎患者更好的恢复!