(1)耳穴贴压:取肾、心、枕、神衰点、神门为主穴,皮质下、脑干、脑点为配穴,主配穴合用,每次选用2~3穴,找出所选穴最痛点,将王不留行籽对准该点贴压,胶布固定按擦,使之出现酸、麻、胀、痛感,并嘱患者每晚睡前自行按压2~4次,1~2分钟1次,一般每周更换1次,5~6次为1个疗程。
(2)洗足法:热水1盆,令患者睡前热水洗足10分钟,每日1次。 (3)药枕法:菊花1000g、川芎400g、丹皮300g、白芷200g,用洁净布缝制一枕头,装入上药,睡眠时以此为枕头。 (4)敷脐法:珍珠层粉、丹参粉、硫黄粉、冰片各等量,取药适量混合均匀,纳入脐窝,使与脐平,胶布固定即可。5~7天换敷1次。 (5)中药:可在辨证的基础上,加入枣仁30g、远志5g、柏子仁30g、夜交藤20g等养心安神药等。 |
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