春季养生:春季养生要注意哪些 专家为你解答

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春季养生:春季养生要注意哪些 专家为你解答

【导读】俗话说“春困、秋乏、夏打盹”一提到春季,我们就觉得浑身没劲,眼睛不舒服,浑身疲劳。为什么春天会出现这些情况呢?我们春季养生应该注意哪些情况呢?本期《养生》让我们一起来看下。

嘉宾:张晔(解放军309医院营养科主任医师)、赵之心(国家级体育指导员)

春季养肝正当时

春季养生要注意哪些专家为你解答

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