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养肝护肝 燕麦是预防治疗脂肪肝的好食品
养肝网
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2013-10-27
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燕麦是预防治疗
脂肪肝
的好食品
燕麦是一种非常健康的食品，虽然口感不好，但是常吃对身体很有好处。燕麦能够降低肝脏中的胆固醇和甘油三酯含量，对高血脂症也有一定的辅助治疗作用。而且燕麦还含有丰富的食物纤维，有通便的作用，能够及时排出人体的毒素。因此患有
脂肪肝
的病人不妨多吃
燕麦
，每天保证吃一小包。如果嫌口味不好，还可以加点牛奶或是白糖等调味。总之，多食
燕麦
会给健康带来很多好处。
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