生活方式与脂肪肝有何关系

生活方式与脂肪肝有何关系

　　体检时，许多看来是健康的人，却在B超室的报告单上，赫然写上了“脂肪肝”的字样。
　　
　　不良的生活方式，如膳食不合理、缺乏运动、嗜酒等均可导致脂肪肝的发生。
　　
　　体内脂肪的储积与体重成正比。随着生活水平的提高，肥胖人数的增多，患此类脂肪肝者也明显增加：一位中年男性从不节食，体重超过标准达25％以上，大腹便便的他，却自我感觉良好。体检时，医师告诉他患有中度脂肪肝，应控制脂肪、蛋白质及糖类的摄入量。此君不信，直至化验报告出来才大吃一惊：他的三酰甘油量均有较大幅度升高，转氨酶也已轻度升高。
　　
　　酗酒是发生酒精性脂肪肝的重要原因，这与酒精对肝细胞的毒性作用有关。慢性酒精性脂肪肝患者外表虽很肥胖，但其贫血、舌炎、外周神经炎和神经系统症状都不同程度地存在。在糖尿病患者中，尤其是肥胖型糖尿病并发脂肪肝者可高达50％~80％，因而积极治疗糖尿病，也是预防脂肪肝发生的最重要环节。除此以外，因小肠旁手术后各种激素的缺乏或使用，以及肝细胞中毒损害等也可诱发脂肪肝。
　　
　　总之，选择健康的生活方式，控制饮食和体重，不酗酒，多参加体育锻炼是预防和治疗脂肪肝的最好方法。