养肝常识：肝病病人应节欲

　　肝病病人应节欲
　　性生活时所付出的体力和精力是相当大的。性生活要通过双方性器官接触，此时不仅性器官和大脑皮层处于高度兴奋状态，而且还需要全身的神经、肌肉和血管参与活动。此时人体血液循环加快，心脏工作量增大，血压上升，脉搏加快，呼吸急促，全身肌肉紧张。过一次性生活相当于参加百米短跑比赛。
　　急性肝病恢复期、慢性肝病和肝硬化相对稳定期出院后，应暂停性生活。事实告诉我们，一切肝病患者以及乙型肝病病毒抗原“三阳”的携带者，一旦放纵性生活就会引起肝病暴发、复发或加重。有肝病病史的患者应该自觉控制性生活的频度，如青年人每周不超过1～2次，中年人每l～2周1次，中年后期每月1～2次比较合理。但在肝功能波动阶段，特别当血清转氨酶不稳定和出现黄疸上升的时期，应该停止性生活。至于性生活的适度与否，可看同床后第二天有无疲乏感。如果性交次日感到倦怠，腰酸乏力，食欲不振，即可认为是性生活过度，应自觉纠正，延长间距或暂停性生活。