养肝粥:龙骨粥

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  龙骨粥
  【原料】
  煅龙骨30克,糯米100克,红糖适量
  【制法】
  煆龙骨敲碎,加水煎汁,与粳米煮粥。
  【用法】
  每日1次,连食5天。
  【营养与功效】
  补肝益肾,收敛固湿。
  【适应范围】
  肝亏肾虚。

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