养肝护肝的食物——梅花粥

养肝网 | 2013-10-15 | 个评论　 

养肝护肝的食物——梅花粥

【原料】
梅花10克，粳米100克。
【制法】
粳米煮粥，好时加入洗净的梅花稍煮即可。
【用法】
一次食完。
【营养与功效】
开胃生津，疏肝解郁。

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