养肝护肝的食物——薏苡仁粥

养肝网 | 2013-10-15 | 个评论　 

养肝护肝的食物——薏苡仁粥

【原料】
薏苡仁100克，白糖适量。
【制法】
薏苡仁加水适量烧开，小火煮熬至烂后，加入白糖即可。
【用法】
一次食完。
【营养与功效】
清热利湿，健脾和胃。
【适应范围】
湿热内蕴。

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