蒲公英蜜饮

　　蒲公英蜜饮
　　材料：鲜蒲公英100克，蜂蜜20克。
　　做法：① 将鲜蒲公英洗净，放入温开水中浸泡片刻；② 捞出后捣烂，放入榨汁机中榨取浆汁，过滤取汁，加入蜂蜜，拌匀即成。
　　吃法：早晚分饮，当日饮完
　　功效：清热化湿，降低血清丙氨酸氨基转移酶
　　主治：肝胆湿热型血清丙氨酸氨基转移酶升高