滋养肝肾,强身健体的养肝汤-冬虫草花胶山斑鱼汤

养肝网 | | 个评论   养肝护肝交流群
【原料】冬虫夏草40克,花胶l20克,山斑鱼4条(约600克),陈皮l0克,大枣4枚,生姜l片,瘦猪肉l20克,精盐少许。
【制作】(l)选取生猛的淡水山斑鱼4条,剖洗干净,去掉鱼鳞、鳃、内脏,放入滚水中l分钟左右,取出,用清水冲洗干净,沥干水,备用。
(2)花胶预先用清水浸透发开,洗干净,切成丝状,备用。
(3)冬虫夏草、陈皮和瘦猪肉分别洗干净,备用。
(4)大枣和生姜分别洗干净。大枣去核;生姜刮去皮,切l片备用。
(5)将以上材料一齐放入炖盅内,加入适量冷开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖4小时左右,以少许精盐调味,即可饮用。
【功效】滋养肝肾,强身健体。适用于肝阴亏虚、气血瘀滞所致的肝硬化,症见头晕目眩、口干口苦、右胁或两胁胀痛,时而灼痛等。

上一篇:适用于肝肾虚损所致的腰膝酸软、头晕眼花的杞贞甲鱼汤
下一篇:益气养阴,软坚散结的养肝汤-山药莲子甲鱼汤

养肝护肝喝什么茶?熬夜解酒就喝有记养肝茶!