女性养肝汤:桑葚红花汤

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  【桑葚红花汤】黑桑葚25克,鸡血藤20克,红花5克,黄酒适量。桑葚洗净,入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火煮至桑葚熟烂停火;鸡血藤、红花用纱布包好,入砂锅,大火煮沸,小火煮15分钟,去纱布包,取药汁;将药汁和黄酒倒入桑葚汁中,搅拌一下,再煮5分钟,即可出锅。每日早晚温热服用。
  
  桑葚是常用的滋补肝肾药,对于肝肾之阴不足导致的阴虚内热、腰膝酸软、头晕眼花均有良好功效。对于桑葚的作用,中医古籍多有记载,诸如:“益肾脏而固精,久服黑发明目”;“桑葚聪耳、明目、安魂、定魄”;“桑葚能止消渴,利五脏,活关节,通血气,久服不饥,安魂镇神,令人聪明,变白不老”等。
  
  桑葚滋补肝肾之阴,可以单用,也可以与其他滋补药同用。下面介绍几个桑葚滋补肝肾之阴的小方子。虽然桑葚有较好的滋补肝肾之阴的功效,但其性寒,脾胃虚寒、大便溏泄的人不宜食用。

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