养肝汤：龙眼枸杞子桑葚汤

　　龙眼枸杞子桑葚汤
　　【原料】龙眼肉15克，枸杞子10克，桑葚10克。
　　【制作方法】上三味洗净后同入锅中，加水适量煮汤饮汁。每日1剂，连用7天。
　　【营养功效】滋养肝肾，养血安神，美容养颜，非常适合气血两虚、头晕目眩的女性朋友饮用。
　　另外，对于思虑过多，心神不安，夜寐不宁的女性朋友来说，用一款桂圆酸枣仁汤加以调理，就再适合不过了，不仅可以安定心神，还可以改善失眠症状。