桑杞车前粥养肝护肝食谱

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桑杞车前粥
【原料】
桑葚、枸杞子、车前子各30克,粳米100克。
【制法】
粳米加水煮至半熟,入桑葚、枸杞子、车前子煮熟即可。
【营养与功效】
滋阴利水。
【适应范围】
肝肾阴虚。

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