养生小常识:平肝降压茶
石决明有清热、镇静、降血压、拟交感神经的作用，配上菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
原料：
石决明10g、菊花5g、莲子心lg、绿茶2g、冰糖适量
做法：
上述各物入杯中，冲入开水浸泡半小时即可。
功用：
平肝潜阳，折亢降压。
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