养生小常识:蚕豆的功效与作用

养生小常识:蚕豆的功效与作用

蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可以提高食品营养价值，预防心血管疾病。如果你是正在应付考试或是脑力工作者，适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一，对预防肠癌有作用。

蚕豆的功效与作用

1.蚕豆壳烧炭研末加黄丹少许用香油调敷患处治黄水疮.

2.蚕豆壳烧炭研末或加冰片少许用香油调敷患处治天疱疮.

3.蚕豆壳炒熟研末每次10克加白糖少许开水调服治胎漏.

4.蚕豆壳炒熟研末每次10克用黄酒送服治产后风.

5.蚕豆梗苗150克水煎加甜酒服治产后腹痛.

6.蚕豆花阴干研末每次10克用开水冲服治吐血鼻血、妇女白带.

7.蚕豆花10克开水泡当茶饮治高血压咳血.

8.蚕豆磨粉每次服10克红糖调食治膈食.