养生小常识:白果羊肾粥 治小儿遗尿

养生小常识:白果羊肾粥 治小儿遗尿

【导读】在民间多有食用，将白果蒸熟、炒熟或煨熟，吃起来香糯可口，堪称美食，风味独特。白果供药用，功能敛肺定喘，止遗尿，止白带，治遗精，小便频数等，白果羊肾粥属于中药之一，主治补肾止遗。适用于小儿遗尿。

原料：白果10-15克，羊肾1个，羊肉;粳米各50克，葱白3克。

制作：将羊肾洗净，去腮腺脂膜，切成细丁，葱白洗净切成细节，羊肉洗净，白果：粳米淘净，再将它们一同放入锅内，加水适量熬粥，待肉熟米烂成粥时即成。

用法：吃羊肾、羊肉、白果，喝粥，每日2次，温热食。

疗效：补肾止遗。适用于小儿遗尿。

注意事项：阴虚火旺者忌食。