养生小常识:石锅三文鱼豆腐汤 御寒保暖

养生小常识:石锅三文鱼豆腐汤 御寒保暖

【导读】天气转凉，在周末或是休假的时候，就着热腾腾的石锅喝一碗鲜美无比的三文鱼豆腐汤，一下从心里暖起来，眯着眼睛看太阳，天儿就这么着一点点的暖和起来。日子就这么一点点的流逝!

原料：

三文鱼骨、三文鱼尾肉。

配料：

辣白菜、豆腐、洋葱。

调料：

韩国辣酱、盐、香葱末、熟黑芝麻。

做法：

1、三文鱼鱼尾肉切大块，三文鱼骨熬汤使汤浓郁。

2、将洋葱末、辣白菜块放入汤中略煮。

3、加入韩国辣酱调味可适当加一点盐。

4、最后放入切好的三文鱼略煮半熟即可，打入一个鸡蛋，撒香葱末，熟芝麻即可。