养生小常识:山楂可以减肥 山楂瘦身茶

养肝网 | | 个评论   养肝护肝交流群

养生小常识:山楂可以减肥 山楂瘦身茶

【导读】山楂的功效很多人都知道,它具有很好的减肥功效,所以是很多年轻女性所喜欢的一种食物。其实山楂不仅可以瘦身,而且还含有丰富的营养,今天我教您做一款非常美味的瘦身山楂茶,减肥效果非常的好。

营养美味“瘦身山楂茶”

原料:

干山楂片、干金银花、干杭白菊、蜂蜜

瘦身山楂茶

做法:

1、取适量干山楂片、干金银花、干杭白菊用清水冲洗干净;

2、所有材料放入锅里,加入适量的水,大火煮开转中小火焖煮30-40分钟,滤渣放凉,加入适量蜂蜜,超级减肥的山楂瘦身茶就大功告成了。

温馨提示:这个瘦身茶非常的简单,制作起来很方便,而且味道和口感都非常的好,年轻的女性朋友们,都来试着做一下吧!

上一篇:养生小常识:龙眼和桂圆的区别都有哪些
下一篇:养生小常识:莲子简介 莲子的功效与吃法

养肝护肝喝什么茶?熬夜解酒就喝有记养肝茶!