养生小常识:新鲜鲍鱼的烹饪方法大全

养生小常识:新鲜鲍鱼的烹饪方法大全

【导读】鲍鱼是名贵的海珍品之一以前只在宫廷使用。如今鲍鱼也越来越家常化了，下面介绍的几款鲍鱼的做法，因其肉质细嫩，鲜而不腻，营养丰富，清而味浓，烧菜、调汤，妙味无穷。

清汤鲍鱼

材料：

罐头鲍鱼250克，熟火腿15克，筒鲜蘑15克，豌豆苗15克，盐10克，料酒15克，味精3克，鸡清汤800克。

做法：

1、将鲍鱼用刀切成斜片。鲜蘑切薄片。熟火腿切成小象眼片。豌豆苗留嫩叶、去根、洗净。

2、将鸡清汤300克倒入炒勺用旺火烧开，将熟火腿片、鲜蘑片、鲍鱼片和豌豆苗下勺煮透捞出，倒入10个汤碗中，勺中汤如不要可倒掉。

3、将余下的鸡清汤500克入勺上火，并加进盐、味精、料酒调好味，撇去浮沫，盛入10个小汤碗中即成。

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