养生小常识:养颜润喉无花果雪梨炖冰糖

养生小常识:养颜润喉无花果雪梨炖冰糖

【导读】无花果有清热解毒消肿，和健胃润肠清毒功效，对治咽喉痛也有一定的作用。养颜润喉无花果雪梨炖冰糖。邻居奶奶经常煲，连睿也受益匪浅，奶奶煲好了梨汤，睿就会拿着他的奶瓶过去喝梨汤。

无花果雪梨煲冰糖

食材

主料

雪梨2个，无花果5粒。

辅料

冰糖

1、雪梨2个，无花果4~5粒，冰糖，清水适量

2、雪梨去皮去核切雪梨去皮去核，切成块，与无花果冰糖一起放入锅内，加入清水

3、大火烧开后，改小火煲40分钟即可。