养生食谱:福建经典海鲜菜：海蛏抱蛋的做法 【导读】今天这道是福建的经典海鲜菜哦！也许吃习惯老家的味道，这里买到的，总觉得有一股“油”味~因此，这个海蛏还真的只有在我妈妈回趟老家才有得吃呢~加点香葱香菜末一起煎会更香……如何，炒菜真的好简单吧~ 主料：蛏子1盘鸡蛋3个 调料：色拉油适量食盐适量 海蛏抱蛋的做法： 1、海蛏洗净后，放在锅中煮 2、无需放水，煮开后，海蛏会自己出汤 3、去掉海蛏的壳；（海蛏汤静置后取不含沙子的汤，可煮面条用） 海蛏抱蛋的做法 4、最后撕去海蛏身上的一些丝，即可备用 5、鸡蛋加点盐充份打散 6、倒入收拾干净的海蛏搅拌 7、锅中热油，倒入海蛏鸡蛋液 8、煎熟，即可
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