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柠檬炒肉片
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2014-03-11
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柠檬炒肉片
原料:瘦猪肉200克,竹笋50克,胡萝卜50克,柠檬原汁1匙,素油50克,糖、细盐、淀粉、黄酒、味精、葱、姜末适量。
制作:猪肉洗净切成薄片,用盐、黄酒、淀粉上浆,锅放油,油温四成热,旺火将肉片下锅翻炒至断血出锅待用,锅底留油,将竹笋、胡萝卜切成片,入锅翻炒,加进调料,放少许水,旺火炒片刻,放进肉片、柠檬汁拌匀即可。
功效:此菜开胃健脾,提神醒脑,适于食欲不振,消化不良者食用。
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