核桃粥

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核桃粥
原料:核桃仁60克,大米100克,白糖少许。
制作:将核桃仁炒熟,研末,另取大米煮粥,待熟时,调入白糖,核桃,再煮一二沸即成,每日1剂。
功效:可益肾聪脑,适用于健忘失眠,肾虚腰痛及泌尿系结石,小便淋漓不净等。

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