猕猴桃木瓜粥
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原料：猕猴桃、粳米各100克，鲜木瓜150克。
做法：1.猕猴桃去皮，鲜木瓜去皮和瓤，切成小块；粳米淘洗干
2.鲜木瓜同粳米一起放入砂锅，用大火煮沸，然后改用小火煮30分钟，加入猕猴桃块，再
分钟即可。食粥，一日1次，2周为一疗程。
【功效解析】
降酶降脂。适用于肝炎转氨酶升高者。猕猴桃果汁能降低血清谷丙转氨酶和血清谷草转氨酶，有保护肝脏的作用。
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