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黄豆海带汤
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2014-03-14
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原料:黄豆100克,海带50克,新鲜猪骨250克,盐适量。
做法:1.海带用水浸泡24小时,洗净切长条。2.黄豆洗净,浸泡2小时;猪骨洗净。3.猪骨、海带和黄豆一同放入砂锅内,用小火2小时,加盐调味。食菜和
一周2~3次。
【功效解析】
降脂
护肝
。用于
脂肪肝
、慢性
肝炎
的辅助治疗。进食大豆蛋白可显著地降低肝脏脂肪变性后对肝脏的影响。
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