山楂荷叶茶
食材与做法:山楂30克,荷叶12克,清水2碗,煎至1碗,去渣饮用。
特点及功效:山植味酸甘,性微温,人脾、胃、肝三经,既往主要用作消食导滞,化淤散结。现代药理研究,发现山碴有降压、强心、扩张血管及降胆固醇等作用,肝炎头痛、高血压患者可与荷叶一起每天代茶饮用。荷叶性味甘、涩、平,能升发清阳,治眩晕头风,还能清痰泄气,生津止呕,解暑治痢。
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