病毒性肝炎并发脂肪肝的饮食

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病毒性肝炎并发脂肪肝的饮食

  慢性肝炎患者在日常生活调理方面,一要起居有节、劳逸结合,以安静休息为主,活动锻炼为辅;二要合理饮食,忌辛辣肥甘之品,严禁饮酒和吸烟,服用多种维生素,多吃蔬菜、水果、瘦肉、豆制品等清淡有营养的食物;三要保持心理平衡。在慢性肝炎的活动期,则应卧床休息。女患者应避免妊娠。
  
  对于病毒性肝炎患者,在适度的前提下,供应足量的碳水化合物,如糖等,对肝脏的代谢及肝细胞的再生修复是有利的。但是高碳水化合物又是造成肝炎患者肥胖和脂肪肝的主要原因之一。所以,对此类患者应合理安排饮食。
  
  患者每天的热量供应,要控制在每千克体重30千卡左右,对于肥胖者应控制在20千卡上下。而且,食物的搭配上,要禁食纯糖类食物,蛋白的供给量要充足,碳水化合物如米饭、馒头等,每天控制在250克左右。对于脂肪的摄入,应以植物油为主。但如果严格限制脂肪的摄入,就会影响到一些脂溶性物质,所以,植物油每日量要控制在30克以内。
  
  贴心小提示
  
  肝病患者要想病情早日恢复,就需特别注意一日三餐,最好为自己制定好一日三餐的食谱,并定点定量,保证均衡营养。这点你做的如何?

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