马齿苋包子
【材料】面粉500克,干马齿苋200克,油豆腐100克,精盐、味精、植物油各适量。 【做法】将马齿苋用温水泡发,去杂质及老黄叶片,再用凉水清洗1~3遍,切碎。将油豆腐洗净,切碎。放入盆中,加入精盐、味精、植物油,拌匀成包子馅。面粉放入泡好酵头的盆内,和成面团,放在温暖处发酵,将发酵的面团兑上碱水中和酸味,揉匀搓成长条,揪成小面团,擀成包子面皮,包馅成生包子,上笼蒸熟即成。 【功用】清化湿热。适用于乙型肝炎大肠湿热型便溏腹泻等症。 【吃法】当点心食用。 |
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