益精血，补肝肾的养肝食物-枸杞煮鸡蛋
|
【原料】枸杞子30克，鸡蛋2枚。
【制作】将枸杞子、鸡蛋同放清水中煮，待蛋熟后，剥去壳再放枸杞汤中稍煮，饮汤食蛋。 【功效】益精血，补肝肾。适用于精血亏虚所致的面色萎黄、头晕眼花、视力下降、视物模糊、心悸心慌、记忆力减退，以及贫血、慢性肝炎、神经衰弱等属肝肾亏虚者。 |
上一篇：滋阴血，补肝肾的养肝药膳-山药肉麻圆
下一篇：补肝养血，强健筋骨，活血通络的养肝食物-参蒸鳝段
