女人养肝食物：柴胡治肝郁血虚

　　柴胡治肝郁血虚，女人应备的“仙药”
　　相信大家对中药柴胡都不陌生，比如感冒发烧后，医生经常会开“小柴胡汤”来和解退热，这是因为柴胡属于辛凉解表药物。
　　说起柴胡的来历，还有一个很有趣的小故事：说唐代有个姓胡的人，得了瘟病，家人怕受到传染，于是就将他送到了山上。这个姓胡的人没吃没喝，饥渴难耐之时，就在山上挖些草根吃，一连吃了一个星期后，慢慢觉得自己浑身有劲了，瘟病也渐渐消退了。而且此后，这个人再也没有犯过瘟病。因为这个人姓胡，通过食用那种草根后止住了瘟病，可是那种草根原本是用来当柴烧的，于是最后就叫它为柴胡了。慢慢地，柴胡这个名字就被延续下来，叫到了今天。
　　柴胡不仅对治疗感冒有较好的疗效，更重要的是，它可以疏肝理气，可以治疗肝郁。比如临床上经常会用到的中医名方“逍遥散”，其主要功能就是疏肝理气，而柴胡就是这个名方中的主药之一。其他的名方如“柴胡疏肝饮”、“柴胡疏肝散”、“逍遥合剂”等，都具有疏肝理气的功效，而这几个药方中，柴胡都是主药。
　　之所以这么多的疏肝理气的名方都以柴胡为主药，就是因为柴胡具有疏肝利胆、疏气解郁、散火的功效，可以主治肝郁气滞、胸胁胀痛、女性月经不调等症。柴胡能够顺应肝的条达特性，发泄肝脏郁遏的气，既可以起到疏肝的作用，还可以和脾。总的说来，就是善于解肝郁，特别适用于肝郁气滞证的患者服用。
　　另外，除了疏肝解郁以外，柴胡还可以缓解血虚症状，比如《症因脉治》中记载的“血虚柴胡汤”、《血证论》中记载的“柴胡清骨散”，都具有治疗血虚的作用。而且两个名方中，主药也都是柴胡。
　　这里说的血虚，不是因为贫血引起的，而是因为阴虚内热引起的血虚火旺等。而这与肝郁有着直接的关系。肝是藏血的脏器，性喜条达。如果七情郁结，肝失条达，疏泄失常，得不到及时调理，就会郁积生热，导致体内阴血暗耗，从而形成血虚。而柴胡疏肝解郁，肝郁气滞的问题解决了，体内的肝热被清除了，血虚的情况也就自然消失了。
　　而我们平时说女性朋友大多“小心眼”，当然这并不是针对所有的女性朋友。小心眼就容易生气，尤其是生闷气。生闷气最容易导致肝郁气滞，因此，爱生气的女性朋友不妨家中常备一些柴胡。
　　中医名方逍遥散可以说是专门针对肝郁血虚，脾失健运的症状研制的，在此我们就为各位女性朋友介绍一下逍遥散的制法。