养肝护肝——治疗脂肪肝的4款粥
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黄芪白术粥
【原料】生黄芪、白术各15克，当归、泽泻、白芍各12克，柴胡、积壳、鸡内金各9克，粳米100克，冰糖少许。
【制作】先将诸药加水适量，煎取浓汁去渣后，再与粳米一同加入锅中，煮至粥熟，加冰糖少许和匀即可服用。
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黄精首乌粥 【原料】黄精、何首乌各15克，山药、枸杞子、莵丝子、草决明、川牛膝各12克，陈皮9克，粳米100克，冰糖少许。
【制作】先将诸药加水适量，煎取浓汁去渣后，再与粳米一同加入锅中
，煮至粥熟，加冰糖少许和匀即可服用。
赤小豆粥 【原料】赤小豆100克，粳米50克。
【制作】将赤小豆、粳米煮粥，早、晚温热服食。
合欢花山楂粥 【原料】生山楂15克，合欢花30克，粳米60克。
【制作】将山楂、合欢花一同煎煮，留汁去渣，放入粳米同煮成粥，早、晚服食。日1剂，20天为1个疗程。
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