食疗养生:谨防！痛风常在半夜或者黎明时分发作

食疗养生:谨防！痛风常在半夜或者黎明时分发作

　　痛风常在半夜或者黎明时分发作，原因有三方面。

　　一方面人在睡眠中，由于副交感神经的作用，血液流速减缓，体温下降，很容易生成尿酸结晶;

　　二是因为夜间睡眠长时间不喝水，人体内水分减少，尿酸浓度增高;

　　三是因为人体肾上腺产生的皮质激素可以抑制痛风炎症，而夜间激素分泌减少，给痛风发作留下有机可乘。

　　当你在半夜忽然感到跖趾关节剧烈疼痛并出现红肿时，请先自查可能引起疼痛的原因，如果找不出原因，就要尽快去痛风专科就诊，不能强忍疼痛不采取任何措施。