食疗养生:正确食疗不怕肾结石来袭

食疗养生:正确食疗不怕肾结石来袭

近年来，肾结石的发病率呈现了上升的趋势，成为了不少患者头疼的事情，肾结石是泌尿系结石中常见的结石，北京军区总医院泌尿外科专家指出：一旦患有肾结石，患者朋友必须及时进行治疗，患者朋友必须采取正确的饮食方式，这样才能更有效的缓解肾结石

正确食疗不怕肾结石来袭

肾结石怎么食疗：在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。据分析，尿路结石中，最主要的成分为草酸钙。这些草酸盐一部分来自食物，如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态。忌吃菠菜就可预防复发。健康人食用菠菜时，多饮水，可以稀释尿液，降低尿草酸浓度;多采用烫食法，服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加。钙和草酸均可促进结石形成，三者同时增加更易形成结石。因为尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。因此，

肾结石怎么食疗：

多饮白开水。多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石;在增加尿量排出的同时，也有助于细小结石的顺利排出。

1.肾结石患者宜食新鲜蔬菜和适量水果，适当饮水;忌食一切补品、补药及易上火食品如：辣椒、荔枝、巧克力等。特别是阴虚内热如舌紫、脉滞，胸闷、腹胀等有瘀症的患者。

2.肾结石患者宜食清淡易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物如：五香大料、咖啡、香菜等;尤其是阴虚的患者如：舌红、脉洪大，盗汗、大便干、血尿等症;但阳虚的患者如：舌淡苔白、脉沉，身寒肢冷、便稀、可食热性食物。

3.尿毒症高血钾者忌食高钾食品如：香蕉、柑橘、土豆、西红柿、南瓜、茶叶、酱油、味精;血钾低的患者相反。

4.已服用激素者，应根据具体情况在医师指导下递减激素用量与次数。

5.尿毒症患者保持大便通畅，每日应排便2-3次为宜，不熬夜，节制性生活，注意休息、避免受凉。

6.所有肾病患者禁用新霉素、链霉素、庆大霉素、关木通及自动免疫的注射。

7.水肿重者应忌盐，限制蛋白食物的入量，少饮水。水肿不重，可进低钠盐饮食;无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量;镜下血尿者及宜上火者多饮水，多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等养阴降火的食品。

8.肾结石患者在治疗期间，如有感冒、发烧、感染、等情况出现，应急时与本科医生联系，以便及时治疗，避免并发症加重。

9.肾结石患者要树立信心，坚持治疗，保持心情愉快。

10.肾结石并有血尿酸高者尤其忌食动物内脏、鱼虾蟹蚌、啤酒、菇类、豆类、菠菜。