如何养肝:喝酒看欧洲杯对健康不利 容易诱发猝死

如何养肝:喝酒看欧洲杯对健康不利 容易诱发猝死

足球欧洲杯开赛，长沙、温州、上海等地就接连发生了年轻球迷因喝酒熬夜看球赛而猝死的惨剧。专家提醒，世界杯好看，但自身的健康更重要，长时间的熬夜会诱发各种疾病，甚至会危及生命。

中大医院的心内科冯毅指出，心血管病现在已不再是老人的“专利”，一些年轻人也开始受到该病的侵袭。有些人在不知不觉中，心血管已出现了病变，一旦受到刺激就容易发生意外。近年来，青壮年人因隐匿性冠心病等心血管病猝死的例子时有发生。

他表示，足球赛场风云变幻，胜负难测，看球时人的神经始终处于极其紧张亢奋的状态，会使心跳、呼吸加快，血压升高，本身患有高血压、心脏病的球迷一旦情绪过于激动，尤其容易发生意外。还有些球迷喜欢在酒吧喝酒看足球欧洲杯，这对健康更不利，因为人处于兴奋状态时，再摄入大量的酒精，会促使心跳成倍加快，严重者就会突然发生中风甚至猝死。

专家提醒说，从健康考虑，大家最好有选择性地观看球赛，尤其是自身患有高血压、心脏病、糖尿病等疾病的球迷，切忌连续熬夜看球。另外，看球时一定要保持心态平和，不要狂喜狂怒，并保证充足的睡眠。