如何养肝？拿开劳累这把无形的利刃

拿开劳累这把无形的利刃。劳累往往会加重肝脏的负担，因为休息比较少，人体中的各个内脏器官超负荷运转，那么己经受损伤的汗脏不但不能得到及时的修复，反而会增加负担，导致受损加剧。所以，乙肝患者应注怠不要过度劳累，尽量多休息。
乙肝保养“经验谈”要有乐观的态度不要以为得了乙肝一切都完了，要反过来想，担心并不会将这个病除去，反而会徒增烦恼，因此加重病情，不如配介医生好好治疗。与养病无关的事情不要考虑，也不要管，以免增加烦恼，这样就能减少许多不良情绪。