养肝排毒清洗血液循环系统的方法 刮痧排毒
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刮痧排毒
刮痧排毒是指应用光滑的硬物器具或手指、金属针具等，在人体表面特定部位，反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激，造成皮肤表面淤血点、淤血斑或点状出血，通过刺激体表脉络，改善人体气血流通状况，从而达到扶正祛邪、排泄淤毒等功效的一种方法。这种方法最好由专业保健师来进行。
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