耳朵按摩法
肾脏的按摩还比较特殊,中医学认为,医治肾脏疾病的穴位很多在耳部。所以按摩双耳可以达到助肾的目的。如双手扫耳:用双手把耳朵由后往前扫,这时会听到“嚓嚓”的声音,每次20下,只要长期坚持,必能补肾健耳。
双手拉耳:可用左手经过头顶向上牵拉右耳数十次,然后换右手从头顶过,牵拉左耳朵数十次,这样的方法,可促进肾脏排毒。
双手掩耳:可用两手掌掩两耳廓,手指托后脑壳,双手手指同时敲击脑后,左右各弹击24次,可听到“隆隆”之声,叫“击天鼓”。可活跃肾脏,健脑明目。
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