护肝的“快乐”茶

护肝的“快乐”茶

　　肝气旺盛的人非常容易动不动就发火、无名紧张、做事急躁。也有很多人到了春天感到口干舌燥，不知道这样的情况如何改善。不过患者朋友不用过于担心，以下介绍几种护肝的茶：
　　
　　1.决明子茶
　　
　　取决明子20克，以文火炒黄，加沸水冲泡，饮用即可。决明子茶能祛风、清肝明目、润肠通便。对虚火上炎、头痛、大便燥结的患者更加有效。
　　
　　2.金银花茶
　　
　　金银花10克，加沸水冲泡即可。此茶能疏肝解毒、清热利咽，可辅助治疗病毒性慢性肝炎、急性和慢性扁桃体炎、牙周炎等病，对喉咙肿痛、感冒也有效。
　　
　　3.陈皮姜茶
　　
　　取陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，加沸水冲泡，去渣饮用即可。具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。特别适合厌食、咳嗽者服用。
　　
　　4.枸杞茶
　　
　　枸杞10克，加热水冲泡，当茶饮用即可。枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳，适于肝肾亏虚、病后体虚、老年体衰者饮用，对长期使用计算机而引起眼睛疲劳的人尤为适宜。
　　
　　5.蜜茶
　　
　　绿茶3克。用开水冲泡，待茶水凉后加蜂蜜3毫升，半小时饮用1次。此茶可生津止渴、养血养肝、润肺益肾，适用于口渴、慢性肝炎、脾胃不和、便秘等症。
　　
　　6.山楂茶
　　
　　干山楂3克，冰糖适量。干山楂用开水冲泡，5分钟后加少量冰糖饮用，每天冲饮3次，可清肝解毒。