太极拳真的可以治愈肝病吗?
陈伯伯,今年56岁,早些年就患有肝炎,几经治疗服药终不见效。后来 还出现肝硬化。为了恢复身体健康,除了服药他选择了太极拳锻炼。先自学太极气功十八式,半年后开始学习陈式太极拳老架一路,经过多年锻炼精神虽好,但肝病没有得到控制。 后来又重学陈式太极拳老架一路,一年以后,原有走架中的毛病全部克服,且柔中带刚,在教练的正确指导下,虚实、松沉、重心等太极拳身法的基本要求把握得很好,凡是松腰、落胯、圆裆等关键要求比较正确。经过几年的刻苦盘架子,肝病竟开始恢复,今年的几次检查证实肝硬化已基本痊愈。 专家解答 太极拳真的可以治愈肝病吗? 有可能,肝病得以恢复,练太极拳是一个主要因素。不过还得注意不喝酒,保证睡眠质量要高,保持一个良好平和的心态。 |
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