护肝食谱:驴肉蒸饺

养肝网 | | 个评论   养肝护肝交流群
  驴肉蒸饺
  恢复体气 安神养血
  材料小麦面粉200克,驴肉500克,葱白50克,生姜10克。
  调料酱油、胡椒粉、盐、白酒、香油、植物油各适量。
  做法
  1.面粉加凉水适量揉搓成面团,面团再分小块,再擀成适当大小的饺子皮。
  2.葱、姜分别洗净后切碎。
  3.驴肉剁细,再加入所有调料搅拌均匀,加入切碎的葱和姜调匀,制成馅料。
  4.每张饺子皮中包入适量的馅,包捏成饺子。
  5.锅中倒入适量的水烧开,将包好的饺子整齐的码在抹了油的蒸屉上,上锅蒸30分钟即可。
  【美味加分小妙招】
  驴肉在烹制前最好在冷水里浸泡5小时左右,以泡出血水为宜。

上一篇:养肝护肝食谱:鹌鹑瘦肉粥
下一篇:保卫肝肾健康的肉类:鸭肉

养肝护肝喝什么茶?熬夜解酒就喝有记养肝茶!