养肝护肝的食物——清蒸枸杞鸽

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养肝护肝的食物——清蒸枸杞鸽

【原料】
鸽子1只,枸杞30克,料酒10克。
【制法】
将鸽子宰杀整理干净,把枸杞放入鸽腹内,淋上料酒和冷水2匙,背朝下放小瓮内,上锅蒸2小时即可。
【用法】
食肉、饮汤。有治本之效,宜常食。
【营养与功效】
具有养肝润肺,补血明目之功效。
【适应范围】
慢性肝炎

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