养肝护肝的食物——蜜饯橘皮

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养肝护肝的食物——蜜饯橘皮

【原料】
鲜橘皮250克,蜂蜜100克。
【制法】
橘皮洗净、切条,用蜂蜜浸渍1周后即可。
【用法】
每次10克,用沸水冲泡,代茶频饮。每日3次,也可当蜜饯食。
【营养与功效】
行气开胃,促进食欲。
【适应范围】
肝气犯胃。

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