养生小常识:生山楂能吃吗？

养生小常识:生山楂能吃吗？

　　生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此，应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。医生建议，最好将山楂煮熟后再吃。　

吃山楂宜忌

　　胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者、消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者及服用滋补药品期间忌服用。脾胃虚弱者慎服。孕妇不宜服用。

　　1.《纲目》：“生食多，令人嘈烦易饥，损齿，齿龋人尤不宜。”

　　2.《本草经疏》：“脾胃虚，兼有积滞者，当与补药同施，亦不宜过用。”

　　3.《得配本草》：“气虚便搪，脾虚不食，二者禁用。服人参者忌之。”

　　4.《随息居饮食谱》：“多食耗气，损齿，易饥，空腹及羸弱人或虚病后忌之。